Cuando su vida sexual necesite recargarse con nueva vida, pruebe algunos alimentos afrodisíacos y diviértase con la experiencia. Entonces, te estás preguntando ¿cuáles son estos alimentos? Bueno, desde los días de Moctezuma uno que ha resistido la prueba del tiempo es el chocolate. De hecho, se sabía que Moctezuma bebió algo así como 50 copas de chocolate caliente antes de enfrentarse a su harén de alrededor de 600 mujeres. Y Napoleón Bonaparte seguramente tuvo «un complejo», pero se tomó en serio comer trufas de chocolate como ayuda sexual antes de una noche de romance.
Ya sea que haya o no evidencia científica para respaldar las muchas afirmaciones de los alimentos afrodisíacos, los creyentes están ahí. Y los alimentos afrodisíacos van más allá del chocolate. La miel, el azafrán, los espárragos, los aguacates, la albahaca, las uvas y las fresas están en la lista corta de muchas personas. Es difícil creer que alguien diga que el ajo o la cebolla son alimentos afrodisíacos, pero de vez en cuando aparecen en la lista. La advertencia aquí es una advertencia de que el grave mal aliento que sigue; podría matar el estado de ánimo.
¿Qué pasa con las ostras? En primer lugar, comer ostras crudas en media concha con tu pareja puede ser una experiencia extremadamente caliente y romántica, si a ambos les gustan las ostras crudas. Si no te gustan las ostras crudas, pero te gustan las cocidas, disfrútalas de esta manera y benefíciate del zinc que contienen (las ostras están cargadas de zinc). Para los hombres, una deficiencia de zinc puede conducir a niveles reducidos de testosterona que pueden causar una libido baja.
Hay otros alimentos que pueden ayudar a aumentar los niveles de testosterona para hombres y mujeres. Algunos incluyen brotes de frijol mungo y semillas de calabaza. Nota: Mientras que los cuerpos de las mujeres contienen alrededor de un tercio del nivel de testosterona que los hombres, las mujeres también requieren un suministro adecuado de esta hormona para el deseo sexual.
Tenga en cuenta que las deficiencias en ciertos nutrientes pueden allanar el camino para un funcionamiento menos que óptimo de los niveles hormonales, los órganos y la energía.
Una nota final, muchos alimentos afrodisíacos encuentran su conexión directa con las partes sexuales. Algunos de estos son: ostras, plátanos y calabacines, ¡y estoy seguro de que puedes crear los tuyos propios!
