Muchos de nosotros hemos seguido la recomendación de los expertos de abastecernos de alimentos suficientes para dos semanas. Entonces, pensamos que este sería un buen momento para hablar sobre el atún. El atún es versátil y, al igual que otros mariscos, cuenta con una gran cantidad de nutrientes que brindan beneficios para la salud, como los omega-3 que pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y el sistema inmunológico. Mejor aún, es increíblemente versátil, fácil de trabajar en la cocina y francamente delicioso.
Si está buscando ideas para el almuerzo, la merienda o la cena mientras todos están en casa, hemos reunido nuestros cinco platos de atún favoritos a continuación. Estos harán el truco si tiene atún enlatado o en bolsa en la despensa o lomos de atún en el congelador. Esperando que estén todos a salvo, ¡podremos superar esto!
Atún Derretido
Siendo ávidos fanáticos de los mariscos (por supuesto), ¡hemos perfeccionado nuestro derretido de atún para que sea la mejor comida reconfortante!
Fuente: Plato de pescado. Consigue la receta aquí.
Croquetas de Atún
Provenientes de Francia, las croquetas pueden sonar elegantes, ¡pero nuestras croquetas de atún se preparan en poco más de 30 minutos! Tenga a mano un poco de atún perfecto para la despensa (ya sea en bolsa o enlatado) para prepararlos en cualquier momento.
Fuente: Plato de pescado. Consigue la receta aquí.
Pimientos rellenos de atún al horno para el desayuno
¡Dale sabor a tu rutina matutina con estos sabrosos pimientos rellenos! Sí, dijimos mañana… ¡te prometemos que te encantarán (a cualquier hora del día)!
Fuente: comer bien101. obtener la receta aquí.
Dip de ensalada de atún
¡Todos los ingredientes de tu sándwich favorito servidos en un dip apto para vegetarianos!
Fuente: De Buen Sabor. obtener la receta aquí.
Pizza de atún con pimientos verdes
Repleto de productos básicos de la despensa, esta pizza fácil y cursi es mejor que la entrega a domicilio.
Consigue la receta aquí.